Wanneer je aan het einde komt

van datgene wat je weten moet,

sta je aan het begin van datgene

wat je zou moeten voelen

K. Gibran

Personalia

Krista Viaene, Relaxatietherapeute - Kinesitherapeute

Na het behalen van een licentie in de motorische revalidatie en de kinesitherapie (Leuven, 1983), volgde ik het postgraduaat “Psychomotorische therapie bij psychisch gestoorden”.
Daar leerde ik allerhande lichaamswerk kennen, zoals bio-energetica, eutonie, holistische massage, encounter-technieken …

In 1999 begon ik met een opleiding energetische massage en shiatsu en sindsdien ben ik me steeds verder blijven bekwamen. ( chi nei tsang, craniosacrale, slaapschool … )

In mijn privépraktijk behandel ik mensen met spanningsgerelateerde klachten. Ik gaf reeds diverse workshops en weekends. 0.a. basiscursussen energetische massage, werken aan jezelf, werken rond zelfvertrouwen, vrouwenweekends waar bewustwording van wie je bent centraal staat.

Voor wie

Mensen met spanningsgerelateerde klachten veroorzaakt door uiteenlopende levensomstandigheden: verlieservaring, ziekte, kanker, stress op het werk of thuis.

Veel voorkomende aanmeldingen zijn: hyperventilatie, burnout, lichte depressie, slaapstoornissen, chronische rug- en /of nekpijn, buik- en darmklachten ten gevolge van stress.

Krista Viaene, Relaxatietherapeute - Kinesitherapeute

Therapie

Krista Viaene, Relaxatietherapeute - Kinesitherapeute

Een fysische behandeling met als doel tot ontspanning te komen.
“Leren Voelen” staat hierin centraal, want een beter lichaamsbewustzijn leidt tot een beter zelfbewustzijn.


Allerhande technieken uit de diverse specialisaties worden toegepast zoals schuddingen, strekkingen, massage en drukpuntenbehandeling, en dit afhankelijk van wat de persoon nodig heeft.
Dit wordt op een zorgzame manier aangewend.


Ook wordt aandacht besteed aan ademhaling: ademen betekent leven.
Door beter te ademen verhoog je niet alleen je levensenergie, je leert je adem voller en ruimer te maken, wat je letterlijk meer lucht geeft en dit werkt bevrijdend.
Ademhalingstherapie is geschikt voor het behandelen en voorkomen van allerlei klachten en heeft effect op heel je lichaam.


“Je adem weer de ruimte geven die hij verdient, jezelf weer de ruimte geven die je verdient.”

Aanmelding

Krista Viaene, Relaxatietherapeute - Kinesitherapeute

Telefonisch of per e-mail.

Tijdens de behandelingen neem ik geen telefoon op. Daarom wordt gevraagd je boodschap, naam en telefoon in te spreken. Nadien neem ik zelf terug contact op.

Behandeling

Een behandeling duurt 1 uur en 15 minuten en kost 50 euro.
Door de aard van de behandeling en de duur is ze niet terugbetaalbaar door het RIZIV.

Er is voldoende tijd om te praten.

Tijdens de behandeling zelf is er zachte achtergrondmuziek en wordt er niet gepraat.

Het navoelen (rusten na de behandeling) is belangrijk want dit is het moment waarop de ontspanning doorwerkt.

Na het navoelen kan nog even uitgewisseld worden wat de behandeling gebracht heeft, zodat de volgende behandeling kan verder bouwen op deze ervaring.

Krista Viaene, Relaxatietherapeute - Kinesitherapeute

Meer weten over…

Hyperventilatie

Hyperventilatie ontmaskerd,
een aanpak voor perfectionisme

Chris Lenaerts
ISBN 9789054669296
Globe/Roularta Media Group

Hyperventilatie actief loslaten

Chris Lenaerts
ISBN 9789086791385
Roularta Books

Burn-out

Nooit meer burn-out
In drie stappen leren genieten van werk en leven

Anita Roelands
ISBN 9789088507106
Uitgeverij Beter Leven

Help! Mijn batterijen lopen leeg

Luk Dewulf en Guido Vangronsveld
ISBN 9789020979404
Lannoo Campus

Hooggevoeligheid

Leven met hooggevoeligheid, van opgave naar gave

Susan Marletta-Hart
ISBN 9789025904708
Uitgeverij Ten Have

Het geluk van hooggevoeligheid

Marian van den Beuken
ISBN 9789020204667
Uitgeverij AnkhHermes

Hooggevoeligheid als kracht, als levenskunst

Marian van den Beuken
Ankertjes 238
ISBN 9789020201642
Vbk Media

Angst

Angstvrij, doe wat aan je angsten voor ze jou wat aandoen

Robert L. Leahy
ISBN 9789057122699
Uitgeverij Nieuwezijds

Contact

Tijdens de behandelingen neem ik geen telefoon op. Daarom wordt gevraagd je boodschap, naam en telefoon in te spreken. Nadien neem ik zelf terug contact op.

  Koningin Elisabethlaan 56, 8000 Brugge

0498 59 00 82

 info@kristaviaene.be