Een fysische behandeling met als doel tot ontspanning te komen.
“Leren Voelen” staat hierin centraal, want een beter lichaamsbewustzijn leidt tot een beter zelfbewustzijn.

Allerhande technieken uit de diverse specialisaties worden toegepast zoals schuddingen, strekkingen, massage en drukpuntenbehandeling, en dit afhankelijk van wat de persoon nodig heeft.
Dit wordt op een zorgzame manier aangewend.

Ook wordt aandacht besteed aan ademhaling: ademen betekent leven.
Door beter te ademen verhoog je niet alleen je levensenergie, je leert je adem voller en ruimer te maken, wat je letterlijk meer lucht geeft en dit werkt bevrijdend.
Ademhalingstherapie is geschikt voor het behandelen en voorkomen van allerlei klachten en heeft effect op heel je lichaam.

“Je adem weer de ruimte geven die hij verdient, jezelf weer de ruimte geven die je verdient.”